Tillagning KIKÄRTSOPPA: Skölj soppan och blötlägg den sedan i kallt vatten, koka upp och koka på måttlig värme i cirka 45 minuter. Matlagning i en tryckkokare rekommenderas inte. Tillagningstiden kan variera beroende på egen personlig smak.
Ingredienser: Kikärtor, linser, stavar av black eye-bönor, delade ärtor. Näringsdeklaration per 100g: Energi 1413kJ/335kcal; Kolhydrater 47,0g varav sockerarter 2,0g, Protein 25,0g, Fett 2,5g varav mättat 0,3g, Fiber 12,0g, Salt 0,0g. Kan innehålla spår av GLUTEN och SOYA. Förvaras torrt och svalt undvik värme och ljus. Förpackning sorteras som papper.